四季線上／黃睿筌報導
許多男性在進入中年後，往往會發現自己站在小便池前的時間變長了，甚至出現「尿不乾淨」的窘境。對此，藝人陳為民日前就在《醫學大聯盟》節目上分享，即使在錄影前已經尿乾淨了，甚至自認為排的很順暢，但一回到化妝室坐下，尿意卻又隨即再度襲來，導致他必須反覆跑廁所。《醫學大聯盟》家醫科醫師洪暐傑表示，這種「尿不完」或是「頻尿」的現象，通常與「下泌尿道」的機能退化有很大的關係。若不及時重視，膀胱恐長期為了克服阻塞壓力而過度出力，恐會對泌尿系統造成不可逆的傷害。
從聲音辨別年紀：年輕「有力」對比老年的「低沉」
陳為民感嘆，男性在公共廁所排尿時，往往能從隔壁傳來的聲音感受到世代差異。年輕時，排尿往往顯得力道充沛且順暢；然而隨著年紀增長，那種充滿力量感的聲音會逐漸變得低沉且斷斷續續，而這正往往是生理功能開始走下坡的初步徵兆。
陳為民困擾的分享，雖然單次尿量非常多，但並非每一次都可以排乾淨。特別是正式錄影前，即使已經去過洗手間了進行了大排空，但一回到座位，那種揮之不去的尿意卻又立刻產生，讓他感到困惑且困擾。
揭開「下泌尿道」真面目：膀胱與尿道的角力戰
針對這種尿了卻又想再尿的現象，洪暐傑表示，人體的泌尿道分為上泌尿道（腎臟、輸尿管）、與下泌尿道（膀胱與尿道）。
洪暐傑舉例部分下泌尿道症狀，如：
1.頻尿與尿急：總覺得想上廁所，且感覺很急迫。
2.尿不出來：站在便池前需要醞釀很久，或是感覺排尿不順。
3.下腹部疼痛：在排尿過程中或平常感到下腹部悶痛。
番茄醬理論：阻塞的通道與疲憊的膀胱
而究竟為何會出現「想尿卻尿的辛苦」這樣的情況？洪暐傑解釋，這通常與下泌尿道前列腺、攝護腺肥大進而增加阻力有關。當尿道被組織壓得小小扁扁，整個通道的壓力會變得異常巨大。
這時，膀胱為了要把尿液擠出去，必須拚命出力加壓。最後發生內部壓力很大，但尿出來的水柱呈現噗、噗得斷續感。長期下來，膀胱壁會因為過度勞動而受損，導致排尿功能進一步退化。
專家教你自我檢測：顏色淡是好兆頭，尿不出來是大問題
針對自我檢測，洪暐傑提供簡單的判斷準則，如果民眾發現自己的尿量較多且顏色較淺，通常代表水分充足，不必過度恐慌。但若出現「喝水多卻尿不出來」或是「尿意極度急迫」則代表泌尿系統已發出求救訊號，應儘速就醫檢查。
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