<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1"><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026042109000009</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-21T09:23:07+08:00</news:publication_date><news:title>(影)／大芭希望更年期提早來報到 驚呼所有人？</news:title><news:keywords>白家綺, 張立東, 醫學大聯盟, 馬力歐, 黃豪平, 洪暐傑醫師, 吳易儒醫師, 大芭</news:keywords></news:news><video:video><video:title>(影)／大芭希望更年期提早來報到 驚呼所有人？</video:title><video:description><![CDATA[安苡葳(大芭)來到《醫學大聯盟》提到，過去在高壓宣傳與比賽期間，曾因壓力過大導致體重快速下降，甚至出現腸胃不適與體力不支的狀況，情緒與身體反應緊密連動。]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042109000009/202604210940230502.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026042109000009_1_A_20260421_0010003/2026042109000009_1_A_20260421_0010003_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>30</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042109000009/202604210940230502.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026042109000008</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-21T09:19:44+08:00</news:publication_date><news:title>(影)／張立東特「腫」部隊出身 每天早起跑步20分鐘化解？</news:title><news:keywords>白家綺, 張立東, 醫學大聯盟, 馬力歐, 黃豪平, 洪暐傑醫師, 吳易儒醫師, 大芭</news:keywords></news:news><video:video><video:title>(影)／張立東特「腫」部隊出身 每天早起跑步20分鐘化解？</video:title><video:description><![CDATA[「明明喝了水仍口乾舌燥，恐是津液失衡」！「津液」可以把它想成是身體裡的體液，不只是單純的水分，像口水、汗液這些都屬於津液的一部分。《醫學大聯盟》節目中問到有沒有過很容易水腫，或是覺得身體常常卡卡、不順的時候？]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042109000008/202604210905204857.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026042109000008_1_A_20260421_0010002/2026042109000008_1_A_20260421_0010002_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>30</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042109000008/202604210905204857.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026042108000009</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-21T08:54:44+08:00</news:publication_date><news:title>(影)／馬力歐抱怨女兒愛挑食 罪魁禍首竟是「他」？</news:title><news:keywords>白家綺, 張立東, 醫學大聯盟, 馬力歐, 黃豪平, 洪暐傑醫師, 吳易儒醫師, 大芭</news:keywords></news:news><video:video><video:title>(影)／馬力歐抱怨女兒愛挑食 罪魁禍首竟是「他」？</video:title><video:description><![CDATA[馬力歐在《醫學大聯盟》笑說，最近常因生活小事與太太起爭執，像是看到家裡凌亂、孩子挑食，就會忍不住情緒上來，但事後又會後悔，顯示壓力與疲勞正在影響情緒穩定。]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042108000009/202604210906148117.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026042108000009_1_A_20260421_0010001/2026042108000009_1_A_20260421_0010001_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>30</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042108000009/202604210906148117.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026042003000018</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-21T08:00:00+08:00</news:publication_date><news:title>馬國弼《醫學大聯盟》為見女兒日奔車程 2.5 小時！醫：睡眠大亂恐身心疲憊</news:title><news:keywords>醫學大聯盟, 睡眠, 疲勞, 失眠, 馬國弼, 兩段式睡眠</news:keywords></news:news><video:video><video:title>馬國弼《醫學大聯盟》為見女兒日奔車程 2.5 小時！醫：睡眠大亂恐身心疲憊</video:title><video:description><![CDATA[在演藝圈光鮮亮麗的背後，往往藏著為人父母的辛酸。日前，藝人馬國弼就在《醫學大聯盟》節目上分享，他為了兼顧演藝事業與陪伴處於國中青春期的女兒，進而展開了「瘋狂通勤日記」，這種鋼鐵般的意志卻換來睡眠的缺乏、或是兩段式的睡眠，對此，《醫學大聯盟》家醫科醫師洪暐傑表示，在現代高壓不規律的作息下，大眾或許能從古人的「分段式睡眠」中找回心靈的平靜與大腦的專注力。]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042003000018/202604200323425455.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026042003000018_1_A_20260420_0010005/2026042003000018_1_A_20260420_0010005_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>85</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042003000018/202604200323425455.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026042004000026</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-20T16:46:29+08:00</news:publication_date><news:title>《豆腐媽媽-EP84精彩片段》最強媽媽金 殺到骨折？</news:title><news:keywords>曾智希, 洪都拉斯, 謝瓊煖, 創業, 金子, 二手貨, 曾子益, 王耿豪, 徐千京, 豆腐媽媽</news:keywords></news:news><video:video><video:title>《豆腐媽媽-EP84精彩片段》最強媽媽金 殺到骨折？</video:title><video:description><![CDATA[金子讓她大發光？李文英 (曾智希 飾) 告訴萬仁傑 (曾子益 飾) 她把媽媽留下來的金子當掉當本錢，想好好拚一把。萬仁傑擔心她賠錢，不斷提出警告。萬德福 (洪都拉斯 飾) 和劉玉蘭 (謝瓊煖 飾) 聽到小夫妻熱烈討論未來，貼心把空間留給兩人。趙曉菁 (徐千京 飾) 熱心帶李文英去找陳水富 (王耿豪 飾)。買二手攤車。全心追夢的李文英能否成功？敬請大大期待喔！ ]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042004000026/202604200650107533.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026042004000026_1_A_20260420_0010009/2026042004000026_1_A_20260420_0010009_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>257</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042004000026/202604200650107533.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026042004000025</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-20T16:45:56+08:00</news:publication_date><news:title>《豆腐媽媽-EP84精彩片段》五角大嚇 豪門父氣病？</news:title><news:keywords>蘇晏霈, 羅子惟, 吳皓昇, 李運慶, 醜聞, 王晴, 吳政澔, 豆腐媽媽</news:keywords></news:news><video:video><video:title>《豆腐媽媽-EP84精彩片段》五角大嚇 豪門父氣病？</video:title><video:description><![CDATA[豪門醜聞爆發邊緣？周家軒 (李運慶 飾) 始終意難平，竟去找前妻張育玲 (蘇晏霈 飾) 談心事，被張育玲當場洗臉。周家軒被罵醒，直接找王正豪 (吳皓昇 飾) 要他幫自己出氣。王正豪給周家軒面子，還要他親手處罰劉俊生 (吳政澔 飾)。沒想到王有美 (王晴 飾) 卻出手阻攔，意外包蔽劉俊生。王正豪疑心大起，竟然突然氣倒，嚇壞王有美和王有勝 (羅子惟 飾)。今晚強力鎖定喔！]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042004000025/202604200555331685.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026042004000025_1_A_20260420_0010007/2026042004000025_1_A_20260420_0010007_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>246</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042004000025/202604200555331685.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026042004000024</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-20T16:45:42+08:00</news:publication_date><news:title>《豆腐媽媽-EP84精彩片段》父子捉妖 霸審神秘富？</news:title><news:keywords>尹昭德, 黃尚禾, 王耿豪, 徐千京, 豆腐媽媽, 副理事長</news:keywords></news:news><video:video><video:title>《豆腐媽媽-EP84精彩片段》父子捉妖 霸審神秘富？</video:title><video:description><![CDATA[台客大叔全新登場？雷偉凡 (黃尚禾 飾) 告知雷進達 (尹昭德 飾) 已確認幕後黑手就是副理事長陳水富 (王耿豪 飾)。雷進達帶趙曉菁 (徐千京 飾) 一起去拜訪陳水富。同一個夜市公會的正副理事長，到底有多少恩怨情仇即將爆發？雷進達能否對抗陳水富？今晚必追必看！]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042004000024/202604200516533642.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026042004000024_1_A_20260420_0010008/2026042004000024_1_A_20260420_0010008_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>228</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042004000024/202604200516533642.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026042004000018</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-20T16:45:07+08:00</news:publication_date><news:title>《豆腐媽媽-EP84精彩片段》酸蓮酸語 誰先有新歡？</news:title><news:keywords>方琦, 曾智希, 藍葦華, 陳仙梅, 程雅晨, 新歡, 吳政澔, 豆腐媽媽, 楊均訸</news:keywords></news:news><video:video><video:title>《豆腐媽媽-EP84精彩片段》酸蓮酸語 誰先有新歡？</video:title><video:description><![CDATA[昔日妯娌互別苗頭？杜嘉蓮 (陳仙梅 飾) 擔心凱凱 (楊均訸 飾) 的心情追來萬家，只有李文英 (曾智希 飾) 顧店。杜嘉蓮忍不住打聽張智明 (藍葦華 飾) 和洪彩華 (方琦 飾) 是否在交往，似乎對洪彩華頗有意見。劉俊生 (吳政澔 飾) 收留她住進他家，劉怡慧 (程雅晨 飾) 也深表歡迎。杜嘉蓮和張智明，誰會先找到新對象？今晚追起來！]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042004000018/202604200553285617.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026042004000018_1_A_20260420_0010006/2026042004000018_1_A_20260420_0010006_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>199</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042004000018/202604200553285617.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026042011000005</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-20T11:08:54+08:00</news:publication_date><news:title>張立東《姊妹亮起來》求愛慘變「婚禮司儀」！自曝粉紅泡泡破滅瞬間！</news:title><news:keywords>結婚, 張立東, 感情, 愛情, 愛面子, 姊妹亮起來</news:keywords></news:news><video:video><video:title>張立東《姊妹亮起來》求愛慘變「婚禮司儀」！自曝粉紅泡泡破滅瞬間！</video:title><video:description><![CDATA[以幽默風趣、見長於與女性互動的藝人張立東一直都活躍於螢光幕前，但他的情路卻似乎總是充滿坎坷與令人哭笑不得的轉折。近日，藝人張立東就在《姊妹亮起來》節目上自曝一段令他心碎的往事，原本以為是遇上心儀空姐主動邀約飯局有了戀情曙光，沒想到結局竟是受邀擔任對方婚禮的主持人，甚至還因為「愛面子」主動給了主持折扣，超展開的劇情讓現場眾人直呼：這絕對是史上最悲情的主持經歷！]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042011000005/202604201121091664.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026042011000005_1_A_20260420_0010001/2026042011000005_1_A_20260420_0010001_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>258</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042011000005/202604201121091664.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026042010000014</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-20T11:00:44+08:00</news:publication_date><news:title> 楊繡惠大解放！戶外失控舉動全被拍 被目擊「把玩蛋蛋」她認了：很好玩</news:title><news:keywords>籃籃, 綜藝新時代, 阿翔, 楊繡惠, 宜蘭, 民視綜藝, 袋鼠, 宜芳, 金娜妍, 澳洲國寶</news:keywords></news:news><video:video><video:title> 楊繡惠大解放！戶外失控舉動全被拍 被目擊「把玩蛋蛋」她認了：很好玩</video:title><video:description><![CDATA[《綜藝新時代》最新一集來到主持人楊繡惠的故鄉宜蘭壯圍，一開場就介紹出當地森巴舞團帶來熱鬧精彩的表演，而當主持群看得正著迷的時候，舞群中突然出現另外二名熟悉的面孔，仔細一瞧才驚覺原來是宜芳和韓籍啦啦隊女神金娜妍，二人這回擔任節目來賓，與主持人一同探索在地好去處，而在前往下一站行程之前，藝人們先體驗了森巴舞蹈，阿翔和金娜妍還臨時下戰帖 PK 舞技，二人越跳越起勁，讓戴著巨大頭飾的金娜妍跳到當場倒地，累得她直呼想要下班，場面十分逗趣。]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042010000014/202604201029594086.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026042010000014_1_A_20260420_0010002/2026042010000014_1_A_20260420_0010002_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>284</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026042010000014/202604201029594086.jpg</image:loc></image:image></url></urlset>