<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1"><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026040202000006</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-04-06T08:00:00+08:00</news:publication_date><news:title>詹惟中《醫學大聯盟》曝傷腎飲食排行！「這3類」飲食竟是腎臟殺手！ </news:title><news:keywords>飲食, 醫學大聯盟, 詹惟中, 雞排, 珍奶, 鈉, 傷腎, 日式拉麵</news:keywords></news:news><video:video><video:title>詹惟中《醫學大聯盟》曝傷腎飲食排行！「這3類」飲食竟是腎臟殺手！ </video:title><video:description><![CDATA[在美食林立的台灣，炸雞排、日式拉麵都是許多民眾的消夜、正餐選擇，但這類「至重口味」的飲卻在背後隱藏巨大的健康危機。日前，藝人、風水老師詹惟中就在《醫學大聯盟》節目上分享，直言自己過去曾是愛吃什麼就吃什麼的飲食族群，但在意識到健康重要性後，轉向攝取如牛排、燕窩、魚翅等單純且高品質的食材，並搭配每日50分鐘的跑步來維持氣色。對此，《醫學大聯盟》營養師許瓊月提出嚴重警告，現代人常見的「高鈉、高糖、高熱量」飲食，正是導致腎臟功能受損的三大主因。]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026040202000006/202604020202186234.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026040202000006_1_A_20260402_0010009/2026040202000006_1_A_20260402_0010009_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>142</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026040202000006/202604020202186234.jpg</image:loc></image:image></url></urlset>