<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1"><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026072703000027</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-07-27T15:49:49+08:00</news:publication_date><news:title>《豆腐媽媽-EP154精彩片段》雙姓姐妹廝殺 萬家大洗牌？</news:title><news:keywords>蘇晏霈, 方琦, 曾智希, 藍葦華, 謝瓊煖, 賴芊合, 接班人, 查帳, 曾子益, 宮美樂, 豆腐媽媽, 雙姓姐妹</news:keywords></news:news><video:video><video:title>《豆腐媽媽-EP154精彩片段》雙姓姐妹廝殺 萬家大洗牌？</video:title><video:description><![CDATA[女兒賊被全家圍剿？劉玉蘭 (謝瓊煖 飾) 的分家決定，竟被萬美惠 (賴芊合 飾)首先跳出來反對。她栽贓是張育玲 (蘇晏霈 飾) 挑撥，還亂噴惡言惡語被張育玲連甩二巴掌。張智明 (藍葦華 飾)、洪彩華 (方琦 飾)、萬仁傑 (曾子益 飾)、李文英 (曾智希 飾)、萬珍珍 (宮美樂 飾) 等也對她極為感冒。萬珍珍直接問她虧空三十萬的事，萬美惠敢不敢坦白一切？劉玉蘭會如何分配現有資產？誰將是下一任萬家豆腐的接班人？敬請大大期待喔！]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026072703000027/202607270533412104.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026072703000027_1_A_20260727_0010052/2026072703000027_1_A_20260727_0010052_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>229</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026072703000027/202607270533412104.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026072703000026</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-07-27T15:49:37+08:00</news:publication_date><news:title>《豆腐媽媽-EP154精彩片段》分家震撼彈 毒姑爆爆爆？</news:title><news:keywords>蘇晏霈, 方琦, 曾智希, 藍葦華, 洪都拉斯, 謝瓊煖, 賴芊合, 范瑞君, 李運慶, 家庭會議, 曾子益, 分家, 宮美樂, 豆腐媽媽</news:keywords></news:news><video:video><video:title>《豆腐媽媽-EP154精彩片段》分家震撼彈 毒姑爆爆爆？</video:title><video:description><![CDATA[老闆娘代夫提出重磅決定？萬美惠 (賴芊合 飾) 討好周碧霞 (范瑞君 飾) 讓她和周家軒 (李運慶 飾) 在一起時接到張育玲 (蘇晏霈 飾) 的電話。她兇巴巴應答，周家母子才知萬家要開家庭會議。劉玉蘭 (謝瓊煖 飾) 和張智明 (藍葦華 飾)、洪彩華 (方琦 飾)、萬仁傑 (曾子益 飾)、李文英 (曾智希 飾)、萬珍珍 (宮美樂 飾) 等萬美惠回來準備開會，萬美惠才驚知萬德福 (洪都拉斯 飾) 早已住進養生村。劉玉蘭為什麼叫全家人回來開會？今晚強力鎖定喔！]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026072703000026/202607270514197842.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026072703000026_1_A_20260727_0010051/2026072703000026_1_A_20260727_0010051_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>151</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026072703000026/202607270514197842.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026072703000025</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-07-27T15:49:15+08:00</news:publication_date><news:title>《豆腐媽媽-EP154精彩片段》養生村天團 霸虐富二呆？ </news:title><news:keywords>蘇晏霈, 羅子惟, 陳志強, 程雅晨, 富二代, 養生村, 豆腐媽媽, 楊鎮</news:keywords></news:news><video:video><video:title>《豆腐媽媽-EP154精彩片段》養生村天團 霸虐富二呆？ </video:title><video:description><![CDATA[猖狂富二代被狠狠收拾？因關說住進養生村的趙信弘 (楊鎮 飾)，新來乍到就擺了極大陣仗，還對劉怡慧 (程雅晨 飾) 和張育玲 (蘇晏霈 飾) 一見面就動手動腳，有性騷擾之嫌。兩個娘子軍會如何打怪？郭亦帆 (羅子惟 飾) 會如何英勇護花？方雲龍 (陳志強 飾) 會如何處理這個欠收拾的老同學？今晚必追必看！]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026072703000025/202607270504117043.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026072703000025_1_A_20260727_0010050/2026072703000025_1_A_20260727_0010050_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>237</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026072703000025/202607270504117043.jpg</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.4gtv.tv/article/2026072404000007</loc><news:news><news:publication><news:name>四季線上4gTV</news:name><news:language>zh-tw</news:language></news:publication><news:genres>PressRelease</news:genres><news:publication_date>2026-07-27T08:00:00+08:00</news:publication_date><news:title>藍波老師《醫學大聯盟》狂嗑 24 片披薩！ 醫揭：高鹽高碳水是「水腫」殺手</news:title><news:keywords>飲食, 醫學大聯盟, 水腫, 碳水化合物, 鹽分, 高鹽, 碳水</news:keywords></news:news><video:video><video:title>藍波老師《醫學大聯盟》狂嗑 24 片披薩！ 醫揭：高鹽高碳水是「水腫」殺手</video:title><video:description><![CDATA[
許多熱愛運動的民眾在揮汗淋漓後，往往會產生「補償心態」，認為既然已經消耗了大量的體力，即使大吃大喝也不過分。日前，藝人藍波老師就在《醫學大聯盟》節目上分享，自己國中時期愛打球，每次運動完下一站一定是知名連鎖披薩店、更創下一餐嗑了24片披薩的紀錄，然而，這種運動後的大餐，若選擇不當，恐會讓身體陷入嚴重的生理負擔。對此，《醫學大聯盟》家醫科醫師洪暐傑表示，這種高鹽、高碳水的飲食組合，正是導致隔天身體水腫、水分堆積的元凶。
]]></video:description><video:thumbnail_loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026072404000007/202607240437164812.jpg</video:thumbnail_loc><video:content_loc>https://vp.4gtv.tv/Video/Production/2026072404000007_1_A_20260724_0010011/2026072404000007_1_A_20260724_0010011_1500K.mp4</video:content_loc><video:duration>53</video:duration></video:video><image:image><image:loc>https://4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2026072404000007/202607240437164812.jpg</image:loc></image:image></url></urlset>