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戴口罩常常感到呼吸不順?一招教你提高胸廓活動度!

戴口罩常常感到呼吸不順?一招教你提高胸廓活動度!-第1集

年份: 2015

類別: 教育科普,健康好生活,親子FUN輕鬆
級別: 普遍級
內容大綱: 【醫起來運動】戴口罩常常感到呼吸不順?一招教你提高胸廓活動度!|ft 安民家醫 邱元駿 物理治療師 因為這次疫情 大家都有了戴口罩的好習慣👍 但口罩戴久了 總是覺得胸悶悶的 有時還會感覺吸不到氣😫? 自己在家 該如何改善這個問題呢? 🙆‍♀今天請到了 安民家醫 邱元駿 物理治療師 用一個隨手可得的簡單工具 就能讓你呼吸得更輕鬆 口罩戴得更自在!🧡🧡🧡 --------- 看完影片別忘了訂閱 #看健傳媒 😘 致力於提供正確、簡潔、精準實用的健康醫療相關影音給人們! 若您還想知道哪方面的相關資訊,可在下方留言👇🏻也別忘了分享給朋友們! --------- |主持人:許復(看健傳媒品牌總監) |專家: 邱元駿 物理治療師 |攝製:謝効余 |特別感謝:安民家醫 --------- 關注我們: 💚看健傳媒 粉絲團:https://www.facebook.com/CareMedia/ 💚看健IG:https://www.instagram.com/caremediatw/