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這樣運動會讓免疫力下降?專家教你如何增強免疫力!

這樣運動會讓免疫力下降?專家教你如何增強免疫力!-第1集

年份: 2015

類別: 教育科普,健康好生活,親子FUN輕鬆
級別: 普遍級
內容大綱: 【醫起來運動】這樣運動居然會讓免疫力下降?專家教你如何增強免疫力!|ft 安民家醫 林安民醫師 邱元駿物理治療師 面對全球升溫的疫情 除了防疫之外 我們能做的 就是提升自己的免疫力💪 怎麼提升免疫力呢? 許多人想到的是運動 但有些運動反而會讓免疫力下降😮😮😮 我們該如何避免呢❓ 還有哪些因子會影響免疫力❓ - 今天特別請到 安民家醫 林安民醫師 中華隊隨隊專家 邱元駿 物理治療師 從生活習慣談到飲食運動🍴🏃‍♀ 來為我們解答跟免疫力有關的問題!🙆‍♀