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心理影響生理的程度超乎你想像!

心理影響生理的程度超乎你想像!-第1集

年份: 2015

類別: 教育科普,健康好生活,親子FUN輕鬆
級別: 普遍級
內容大綱: 【從心出發】真的要對自己好一點,這不是開玩笑喔!心理影響生理的程度超乎你想像!|ft 台北市立聯合醫院忠孝院區 身心科 李旻珊醫師 一場COVID19 可能讓你的生活出現更多挑戰 但簡單來說.... 如果不想辦法面對壓力 或者找到處理方式 你的免疫力/記憶力/集中力 都會受到影響 有可能自律神經失調 甚至還會增加心血管疾病風險! 記得,要對自己好一點喔! 身心科醫師李旻珊 今天就要來告訴你這件事有多重要 你不警覺,以後會更難解決~ 但別擔心 一切都有辦法解決的 只要你有勇氣