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【辛苦上班爸】久坐小心肌肉萎縮!

【辛苦上班爸】久坐小心肌肉萎縮!-第1集

年份: 2015

類別: 教育科普,健康好生活,親子FUN輕鬆
級別: 普遍級
內容大綱: 【辛苦上班爸】久坐小心肌肉萎縮! 腰痠背痛 起來動一動卻沒效?! 運動醫學專家教你一招!|ft. 聯新國際醫院 運動醫學科 王凱平醫師 上班族的通病...苦啊~😫 不是視力減弱 就是腰痠背痛 其實 主要是「髂腰肌」在抗議啦! 再次請到 台灣國家代表隊的隊醫 👍🏻王醫師來教教大家! 每天只要3分鐘 快速減緩腰痛喔!👏🏻👏🏻👏🏻