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如何紓解大考壓力

如何紓解大考壓力-第1集

年份: 2017

類別: 健康好生活
級別: 普遍級
內容大綱: 很多學生常常說壓力大,其中壓力最大的應該就是國三或高三,具有考生身分的孩子,甚至有時傳出一些不幸的消息,到底面對大考來臨前,應該要怎麼紓壓才能一直保持積極的去面對學習壓力呢?學習能不能沒有壓力?面對壓力來臨時,家長跟孩子要怎麼調適跟預備?