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肌耐力不足怎麼辦

肌耐力不足怎麼辦-第1集

年份: 2017

類別: 健康好生活
級別: 普遍級
內容大綱: Derek平常上許多運動才藝課時,最常被教練說到的就是肌耐力不足,只要有關於持續力方面的動作,對Derek來說都是一種挑戰,這讓媽媽擔心肌耐力不足是不是會讓往後的發展出現狀況呢?所以特別請教黃醫生以及愛+顧問團來幫助Derek提升肌耐力!