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武漢肺炎期間還要去健身房嗎?

武漢肺炎期間還要去健身房嗎?-第1集

年份: 2017

類別: 教育科普,運動休閒
級別: 普遍級
內容大綱: 新型冠狀病毒流行的這段時間 大家出入公眾場所一定要注意自身安全 保護自己也保護他人 防疫從你我做起 大家如果去健身房 以下這幾點防護措施要注意 1)用酒精消毒要使用的器材 不只是槓鈴啞鈴 椅子也一定要用酒精擦拭過 我們躺著甚至趴著的時候 臉都離椅子很近 一定要確實清潔過 2)確實清洗乾淨雙手 不能只用水沖洗 確實用肥皂或酒精清洗 3)不要觸碰臉部、揉眼睛 特別是在訓練時 流汗可能我們會習慣用手擦 這樣也很可能造成感染 盡量使用毛巾擦拭