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【家簡動一動】踮腳就能刺激穴道消百病?超實用一招教你強膝健腿

【家簡動一動】踮腳就能刺激穴道消百病?超實用一招教你強膝健腿-第1集

年份: 2016

類別: 教育科普,健康好生活
級別: 普遍級
內容大綱: 現代人生活節奏忙碌 常常坐在電腦前就是一整天 也因為長時間久坐不動 容易造成下肢血液循環差,甚至靜脈曲張等情形發生 不過你知道,原來只要平時踮踮腳 就能有效改善下肢循環嗎? 快來跟 @李筱娟 / 功夫健身 一起踮腳激活你的腿部肌肉吧!