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健身 熱身

健身 熱身-第1集

年份: 2016

類別: 教育科普,健康好生活
級別: 普遍級
內容大綱: 運動對身體健康很重要,但有件事比運動更重要──「熱身」! 運動不熱身,當心更傷身, 健康特派員小明今天就來專訪健身教練冠宇, 告訴大家怎麼熱身才正確喔~