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沒肌耐力也可以做的瘦臀運動 簡單一招在家做

沒肌耐力也可以做的瘦臀運動 簡單一招在家做-第1集

年份: 2016

類別: 教育科普,健康好生活
級別: 普遍級
內容大綱: 每天30次「跨步蹲」,縮小臀圍不遠了!不要只做著看電視滑手機,快點跟著教練冠宇動一動!