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吃一顆月餅等於吞一碗白飯?營養師傳授慢性、腎臟病友怎麼吃才健康

吃一顆月餅等於吞一碗白飯?營養師傳授慢性、腎臟病友怎麼吃才健康-第1集

年份: 2016

類別: 教育科普,健康好生活
級別: 普遍級
內容大綱: 屁股一塌 全身代謝跟著垮 30秒抬腳運動每到中秋節,少不了烤肉、剝柚、吃月餅,但月餅小小一顆,熱量卻不低!怎麼挑選月餅成分、該吃多少才不會造成身體的負擔?吳?君營養師要來教慢性病友、腎臟患者如何從成分下手,挑選適合自己食用的月餅! 背痛 駝背不見了!