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受傷後該冰敷還是熱敷?  醫師教您簡單辨別!

受傷後該冰敷還是熱敷? 醫師教您簡單辨別!-第1集

年份: 2016

類別: 教育科普,健康好生活
級別: 普遍級
內容大綱: 肌肉扭傷或痠痛時到底應該冰敷還是熱敷?如果筋膜拉傷之後還可以按摩嗎?復健科醫師陳臆文今天一次告訴您,到底冰敷、熱敷怎麼應用才是正確之道!