四季線上 四季線上
【家簡動一動】天天「抓寶」當心筋膜壞光還會長骨刺?

【家簡動一動】天天「抓寶」當心筋膜壞光還會長骨刺?-第1集

年份: 2016

類別: 教育科普,健康好生活
級別: 普遍級
內容大綱: 在這3C產品極為盛行的現代 相信許多人沒事就會低個頭 用那萬能的手指玩玩手遊抓抓寶 不過你知道長期的低頭看螢幕 恐怕會傷害你的筋膜甚至長骨刺嗎? 快來跟 #原力復健科 #侯鐘堡 醫師 學幾招超簡單的伸展方法吧!