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【家簡動一動】肌少症原來都是懶出來的?Kenny教練教你如何在家正確伏地挺身

【家簡動一動】肌少症原來都是懶出來的?Kenny教練教你如何在家正確伏地挺身-第1集

年份: 2016

類別: 教育科普,健康好生活
級別: 普遍級
內容大綱: 由於現代社會生活節奏忙碌 許多人往往回到家只想賴在沙發上看電視玩手機 但你有想過在發懶的同時 可能所謂的「肌少症」已經悄悄找上你了嗎? 本周 #甘思元 #Kenny教練 就要來跟大家分析如何避免所謂的肌少症唷!