造成慢性病的元兇！ 什麼是腸漏？

腸漏是一個現象，腸道是一個管腔，腸道每天要面對我們吃進去的物質，營養、維生素、礦物質、水分，甚至是有害的維生物、細菌、病毒，而腸道最內層的黏膜，由細胞組成，而健康的腸道黏膜，細胞與細胞間緊密連結，會將腸道中不好的東西擋住，再隨排泄物排出。

當細胞與細胞之間緊密的連結被破壞，或是功能有缺損、有缺失時，會讓不好的東西漏到體內，而細胞下有許多免疫細胞，當這些免疫細胞接觸到有害的分子，就會產生發炎、免疫反應。

若發炎反應沒有受到控制，失去了平衡，就會導致全身的慢性發炎反應，而慢性發炎就是許多慢性疾病、慢性症狀的一個關鍵，所以腸漏描述的是說，細胞與細胞之間的緊密連結受到破壞，導致不好的東西跑到體內，引起的發炎反應，進而造成各種症狀、疾病。

一旦有腸漏的現象容易造成慢性發炎，慢性發炎會造成很多症狀，像是脹氣、消化不良、腹瀉等等，甚至影響到全身，包括自體免疫疾病，像是紅斑性狼瘡、類風濕關節炎、僵直性脊椎炎、第一型糖尿病...等很多的自體免疫疾病。

慢性發炎還與代謝有關，比如說脂肪肝、肥胖、代謝症候群也都與體內發炎、腸道健康與否有關，此外，過敏也與腸道健康很有關係。

吳佳鴻醫師提醒，如果對很多食物敏感，要小心可能是腸漏，一旦腸子出現腸漏的問題，不好的東西跑進體內就容易造成發炎反應，造成許多慢性病與慢性症狀。

四季娛樂 / 蔡欣庭編輯