齋戒月來了！16小時不吃不喝　穆斯林男做足準備曝：在台北更難

影音中心／曹華芳報導
穆斯林每年在伊斯蘭曆的第九個月都要進行齋戒，今年的齋戒月為4月1日到5月1日，信徒必須在太陽升起到日落前不吃不喝，直到日落後才能開齋，來台邁入第九年的土耳其YouTuber「圖佳」在齋戒月開始前走訪迪化街，為接下來的儀式做準備，並透露其實在台北齋戒比在土耳其難度更高！

穆斯林為了接近真主，體會窮人的飢餓，並克制邪念與慾望，每年都會舉辦齋戒月，在這一個月中，每日必須長達16小時禁食禁飲水，也不能有爭吵或戰爭，讓自己能專注尋找自我，培養與真主之間的關係。

長住台灣的土耳其男孩「圖佳」為了準備開齋期間的糧食，特別造訪迪化街的乾貨店，購買椰棗、果乾及堅果，他分享，穆斯林通常會在齋戒結束後吃一顆椰棗，除因椰棗含有豐富的營養，也因為這是先知開齋時吃的第一樣食物。

圖佳透露，他大概從12、13歲開始齋戒，如今已經邁入16個年頭，所以不會覺得特別難或疲憊，但他也提到，因為台北的氣候較土耳其濕熱，會增加齋戒難度，所幸今年是他在台齋戒第九年，已相當習慣。