中職內野守備教科書!陳瑞振曝接滾地球3要點:別正面直視打來的球
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影音中心/劉又瑋報導球員時期擁有中華職棒「內野守備教科書」稱號的陳瑞振,去年底提前辭去富邦悍將二軍首席教練職務,他近日透露,農曆年後預計赴香港協助學弟教球,陳瑞振深厚的守備底子,讓他日前到棒球教室教學,和一群社會隊和學生隊的球員,分享如何「做好守備」的要點,面對擊出的強勁滾地球,陳瑞振特別提點,很多人以為正面直視來球,才能順利接進手套,然而他指出,這樣反而無法判斷球的速度,這也是很多職棒球員一開始站在來球側面判斷的原因,當球來到眼前,腿部重心也要擺在來球的另一隻腳,若是重心跟來球同側,身體移動受限,會來不及面對突發狀況,陳瑞振再分享一個大家會忽略之處,很多人都清楚接滾地球,要在來球落下時接起,不過手套「不能跟著球往下」,反而動作要相反,將手套往上把球撈起才能接牢,在他傳授完接滾地球3要點後,學員實際操練都有了明顯不同。
影音中心/劉又瑋報導
球員時期擁有中華職棒「內野守備教科書」稱號的陳瑞振,去年底提前辭去富邦悍將二軍首席教練職務,他近日透露,農曆年後預計赴香港協助學弟教球,陳瑞振深厚的守備底子,讓他日前到棒球教室教學,和一群社會隊和學生隊的球員,分享如何「做好守備」的要點,面對擊出的強勁滾地球,陳瑞振特別提點,很多人以為正面直視來球,才能順利接進手套,然而他指出,這樣反而無法判斷球的速度,這也是很多職棒球員一開始站在來球側面判斷的原因,當球來到眼前,腿部重心也要擺在來球的另一隻腳,若是重心跟來球同側,身體移動受限,會來不及面對突發狀況,陳瑞振再分享一個大家會忽略之處,很多人都清楚接滾地球,要在來球落下時接起,不過手套「不能跟著球往下」,反而動作要相反,將手套往上把球撈起才能接牢,在他傳授完接滾地球3要點後,學員實際操練都有了明顯不同。
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