《這事有影嘸》疫情破除居家憂鬱風水 詹惟中火爆揭露!

2021-08-18 14:50
《這事有影嘸》疫情破除居家憂鬱風水 詹惟中火爆揭露!

《這事有影嘸》疫情期間憂鬱的人變多了,有沒有一些可以破除憂鬱的居家風水改善方法呢?本集節目邀請風俗專家詹惟中老師告訴大家有那些方式風水可以抗憂鬱。

《這事有影嘸》疫情期間憂鬱的人變多了,有沒有一些可以破除憂鬱的居家風水改善方法呢?本集節目邀請風俗專家詹惟中老師告訴大家有那些方式風水可以抗憂鬱。

《這事有影嘸》疫情破除居家憂鬱風水 詹惟中火爆揭露!
本集節目邀請風俗專家詹惟中老師告訴大家有那些方式風水可以抗憂鬱

疫情期間大家都很悶,詹惟中老師在節目中教大家幾招抗憂鬱風水。包括在家裡播放音樂、開床頭燈或壁燈以「轉暗為明」,還可以在寢具上噴灑香水,並保持家裡通風……等等。詹老師補充說,每天音樂放不停,用音樂療癒靈魂,這是耳朵感受;開床頭燈,讓室內外明亮,可以減少憂鬱,這是眼睛感受;房間前後門打開,讓環境流暢通風,減少缺氧的不快樂,這是腦內感受;棉被噴撒香水,可以讓心情放鬆,幫助睡眠,減少憂鬱,這是鼻子感受。這時心理師陳品皓表示對「噴香水」這項蠻認同仁的,但詹惟中說:「我講四項,你只認同一項!」做勢火大,引來主持人美秀姐說:「你為何要受他擺佈呢?」詹惟中馬上轉為:「我們是有共鳴的好不好!」一陣諠鬧聲中讓陳品皓不知所措的說:「都是我不好!」

《這事有影嘸》疫情破除居家憂鬱風水 詹惟中火爆揭露!
風俗專家詹惟中分享疫情家中風水擺設抗憂鬱

心理師陳品皓表示,生活樂趣其實隨處可得,建議大家可以藉著這段期間,找一個平常就有興趣的事情去發展。就像他有個朋友因為很容易焦慮,但平時很喜歡植物,於是建議她種種花草,後來真的變成綠手指,在照顧好植物的同時,自己也感到很紓壓。每週三、四 晚間10:15民視無線台準時收看《這事有影嘸》

《這事有影嘸》疫情破除居家憂鬱風水 詹惟中火爆揭露!
心理師陳品皓分享利用所喜歡的事物可以轉移焦慮心情

四季線上/李姵瑩 綜合報導

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