女星何如芸看東奧6塊肌選手立志10天剷肉4公斤瘦身菜單竟只吃這些....

2021-08-04 10:14

美麗女星何如芸曾在民視拍攝多檔八點檔像是《長男的媳婦》、《將心比心》、《富貴在天》等多檔戲劇，她昨(03)日在社群網站感嘆，最近因為東奧運動賽事，自嘲被歸類在觀賽時斜躺沙發，目露凶光、咬牙切齒，緊張時還要啃一下零嘴的她決定動起來給自己立下目標10天內把虛胖的三公斤瘦回來，而她也立刻身體力行約健身教練到家1對1指導，經過強力心肺運動後透露已少1公斤，粉絲稱身材超好直接打趴年輕小妹妹，還有粉絲直說期待姊姊的馬甲線，讓本尊何如芸笑回，很難，現在被滿滿脂肪塞住，不見天日。

美麗女星何如芸曾在民視拍攝多檔八點檔像是《長男的媳婦》、《將心比心》、《富貴在天》等多檔戲劇，她昨(03)日在社群網站感嘆，最近因為東奧運動賽事，自嘲被歸類在觀賽時斜躺沙發，目露凶光、咬牙切齒，緊張時還要啃一下零嘴的她決定動起來給自己立下目標10天內把虛胖的4公斤瘦回來，而她也立刻身體力行約健身教練到家1對1指導，經過強力心肺運動後透露已少1公斤，粉絲稱身材超好直接打趴年輕小妹妹，還有粉絲直說期待姊姊的馬甲線，讓本尊何如芸笑回，很難，現在被滿滿脂肪塞住，不見天日。

何如芸說到看著電視裡那些身上沒有一絲肥肉、還有可愛6塊肌的運動選手，說她沒自覺是假的，「3個月的養豬之旅，我決定在此刻畫下句點」，她透過臉書發文：「10天之內，把這3個月虛胖的4公斤火速退駕在我的人生中。」她說著「少吃多動是王道，自己的飲食計畫是體弱者請勿試，減肥靠的是堅強意志力。」而她在限時動態馬上PO出自己吃的是水煮牛肉及蔬菜，餓了只能喝加了奇亞籽的水，這真的不是普通人可以嘗試的瘦身方式也請大家拭目以待10天後她的新體重!