《這事有影嘸》八點檔男主角從小被霸凌 把握黃金歲月 現在高人一等!
2021-07-06 15:07
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小孩的身高也是現代父母最煩惱的一件事!自己高就算了,若沒有很高,就希望自己的下一代可以高人一等,所以很多父母都會想盡辦法讓自己的孩子能有所成長!本集節目來聽聽來賓們關於身高的心路歷程。
小孩的身高也是現代父母最煩惱的一件事!自己高就算了,若沒有很高,就希望自己的下一代可以高人一等,所以很多父母都會想盡辦法讓自己的孩子能有所成長!本集節目來聽聽來賓們關於身高的心路歷程。
小兵表示,媽媽157公分,爸爸164公分,所以從小就知道會長不高,而媽媽媽也很著急,每天都會熬中藥給他吃!當時覺得吃中藥很麻煩,還要花時間熬,且一熬就好幾個小時。記得媽媽每天不厭其煩的提醒他一定要喝,但自己都拖到晚上才喝,甚至於想到那個中藥味還會倒掉!現在想想真的很浪費,也辜負媽媽一片苦心,超後悔的!另外,爸爸是軍人,所以他小時候就會拿槓鈴、練舉重及伏地挺身,有時想想會不會因為太早做這些運動而讓自己長不高!
Gino表示,自己在國一時只有148公分,大都坐在第一排。那時候就常被霸凌,被叫去廁所修理,當下就告訴自己一定要長高,所以每天狂喝牛奶+打球+早睡,後來晚上睡覺時都會一直抽筋,就知道自己要長高了!半年內真的就長高20公分,因為長太快我的大腿生長紋非常的寬,大概都三公分左右。
陳柏臣醫生表示,現代人營養都不錯,很多小朋友都會提早發育,而黃金青少年發育時期大概是24~36個月,把握住這段黃金發育期,身高要達到一定水準,並非難事。另外只要把握住以下四個重點,小孩想長高其實並不難。包括:生長版的時間(男生18-20歲/女生16-18歲)、均衡營養、充足睡眠及適當運動等四大要素。
記得每週三、四 晚間10:15民視無線台準時收看《這事有影嘸》。
四季線上/李姵瑩 綜合報導