AppleWatch心電圖正式登陸台灣!簡單3步學會用 無論年齡心臟健康都很重要!
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隨著年紀變大,心臟、消化系統等器官也隨之退化,當中心律不整症更是伴隨高血壓、肥胖、心室頻脈、心室顫動等等各樣心血管疾病接踵而來,碰上氣溫變化大的時候更是容易出現多例心血腦血管意外死亡的案例,當中最可怕的是不止老年人,青壯年人亦同樣有機會發生「心因性休克致死」的猝死機率,如藝人黃鴻升(小鬼)、「東區羅姊」羅霈穎、及高以翔。
隨著年紀變大,心臟、消化系統等器官也隨之退化,當中心律不整症更是伴隨高血壓、肥胖、心室頻脈、心室顫動等等各樣心血管疾病接踵而來,碰上氣溫變化大的時候更是容易出現多例心腦血管意外死亡的案例,當中最可怕的是不止老年人,青壯年人亦同樣有機會發生「心因性休克致死」的猝死機率,如藝人黃鴻升(小鬼)、「東區羅姊」羅霈穎及高以翔。
心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病,從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況,都有可能導致心律不整,正常狀況下,人體的心跳為每分鐘60至100下,若心臟電流傳導系統被各種可能因素所擾亂,導致心跳太快、太慢、不規律等狀況,就稱為「心律不整」;而蘋果Apple在2020年9月發表 Apple Watch 全新「ECG 心電圖」功能之後,在台灣也終於可以開始使用,雖然 Apple Watch 是全球首支能直接在手腕上測量心電圖的科技產品,但除了最新 Apple Watch S6 之外,舊款智慧手錶只要更新到 watchOS 7.2 搭配 iPhone 更新 iOS 14.3 就同樣可以使用,需要注意並不是所有 Apple Watch 用戶都可使用心電圖功能,僅限 Apple Watch S4(含)往後的 Apple Watch 機型才能夠進行心電圖偵測。
對此,YouTube網紅「3cTim哥生活的日常」亦相繼推出了簡易的使用教學影音,只需三個步驟就能開啟 Apple Watch 心電圖功能。
先將 Apple Watch 更新為 watchOS 7.2 版本後,即可在 iPhone 的「健康」App 當中找到「心電圖」開啟項目。
在這個步驟中要注意的是,如果你所設定的年齡為 22 歲以下,那麼 Apple Watch 會判定你不適用「心電圖」功能。
一次的心電圖偵測時間為 30 秒,且在偵測的過程中需將手臂平放在桌上,盡量避免移動身體或說話影響心電圖準確率,同時Apple Watch 須盡可能緊貼手腕。
四季線上/温寶怡 報導