公車司機駕駛不慎釀死亡車禍！疲勞駕駛危險不下酒駕 車禍機率增10倍

台北市內湖路一段發生死亡車禍！21日晚間8時，三重客運藍26公車衝上人行道，造成1死1傷，撞毀24輛機車。肇事的許姓司機第一時間聲稱是打瞌睡釀禍，但驗尿後發現有吸毒反應，才坦承3天前有吸安非他命，警方查出該名司機3年前也曾因吸毒被逮捕，全案仍在偵辦中。

在國內，疲勞駕駛一直是交通事故肇事主因的前幾名，駕駛人如果只睡4小時就開車，發生車禍機率將提升10倍，高風險不亞於酒駕。

所謂「疲勞駕駛」是指精神或身體無法自主控制，在開車過程中出現視覺模糊、眼睛發紅、不自覺點頭、頻頻哈欠、臉部發麻、視野變窄、反應遲鈍、注意力無法集中、思維能力下降、動作僵硬緩慢等症狀，而發生的原因多半跟駕駛者所罹患的疾病、所服用的藥物、生理老化程度，以及長時間睡眠不足、營養失調、壓力過大所累積的疲勞感有關，加上行駛於視線不佳或車速較快的道路環境時，需要耗費更多的專注力，時間一久就很容易讓人感到疲累，同時還會失去方向感、車速忽快忽慢。

行車時若有以下狀況時，就可能已經是疲勞駕駛：

1.眼睛發紅、視覺模糊且視野變窄，經常漏看或錯看資訊。
2.不自覺的頻點頭與打哈欠，很難保持抬頭姿態。
3.注意力無法集中，反應遲鈍。
4.失去方向感，隨意變換車速等徵狀，且目前許多車輛配有駕駛疲勞提醒系統，當系統出現警示時，請先就近找非路肩的安全地方短暫休息恢復精神後再上路。

除了駕駛應注意休息，工作超時也是一大因素。因此如果發現自己有疲勞駕駛的狀況，最好立即找安全的地方（非路肩）停靠休息，並且飲用含咖啡因的飲料、嚼食清涼口香糖或聽音樂來提神，睡眠時間則是不宜超過30分鐘，建議每兩小時休息15分鐘，以免引發惰性反而愈睡愈累。如果在這種狀態下還勉強自己開車的話，將大幅提高事故發生的機率，造成難以挽回的遺憾。

四季線上／韋冠宇報導