《這事有影嘸》小Call自爆之前胖得像是有身孕!胖照上報超崩潰

2020-07-29 15:53
《這事有影嘸》小Call自爆之前胖得像是有身孕!胖照上報超崩潰

《這事有影嘸》今天邀請到張可昀、小Call、廚師馬可和營養師李婉萍,一起與主持人林美秀探討「夏日服裝布料少,想露怕肉好苦」的減肥議題,一開場小Call就和大家分享自己婚後幸福肥,還在節目上拿去以前穿的褲子,被大家形容像是小學生,差異之大讓她也很崩潰,而且變胖時像有身孕還一堆親朋好友來「祝福」而且照片居然上報,讓她驚覺自己不能再吃下去。料理達人馬可也分享,自己曾胖到超過百公斤,平時不覺得嚴重,卻在某天腰部像被電擊一般,倒地不起三十分鐘,就醫才發現是體重過重造成的嚴重椎間盤突出,腰間脫了兩截,非常可能癱瘓,讓現場所有人驚呼真的很幸運,也好在他現在體重控制得當,算是不幸中的大幸。

   《這事有影嘸》今天邀請到張可昀、小Call、廚師馬可和營養師李婉萍,一起與主持人林美秀探討「夏日服裝布料少,想露怕肉好苦」的減肥議題,一開場小Call就和大家分享自己婚後幸福肥,還在節目上拿去以前穿的褲子,被大家形容像是小學生,差異之大讓她也很崩潰,而且變胖時像有身孕還一堆親朋好友來「祝福」而且照片居然上報,讓她驚覺自己不能再吃下去。料理達人馬可也分享,自己曾胖到超過百公斤,平時不覺得嚴重,卻在某天腰部像被電擊一般,倒地不起三十分鐘,就醫才發現是體重過重造成的嚴重椎間盤突出,腰間脫了兩截,非常可能癱瘓,讓現場所有人驚呼真的很幸運,也好在他現在體重控制得當,算是不幸中的大幸。

《這事有影嘸》小Call自爆之前胖得像是有身孕!胖照上報超崩潰
左起小Call與張可昀

        營養師李婉萍當天也教大家透過「小腹診療板」自我檢視,看各部位的胖,分別是因為什麼原因導致的,例如胖在肚臍以上就是「吃太多」,凸在肚臍周圍,就是「宿便多」,肚臍下方則是「冷飲喝太多」。另外,放屁臭可能是「大腸水腫」,腰痠可能是「骨盆不正」導致的,食慾不振竟可能是「肝硬化」。

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養師李婉萍「小腹診療板」

       節目後段馬克老師更分享了幾道瘦身也能瘦得美味又健康的地中海料理,從開胃的「紅龍果優格海鮮杯」到「高麗菜鮭魚千層蛋糕」,最後竟還有無澱粉的橄欖油巧克力蛋糕,不但吃了不會胖,最重要的是減肥能開心減,才是最好的,小Call更帶自己獨家保養秘方「善存益生菌」,大方分享自己保養腸胃道的方法。 

《這事有影嘸》小Call自爆之前胖得像是有身孕!胖照上報超崩潰
左起助理阿布、小Call、張可昀、主持人林美秀、營養師李婉萍與廚師馬可

(四季線上/黃韻靜 綜合報導)

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