溫溫爸爸雖然從事美食部落客的工作，卻從不讓三歲的溫溫有吃外食的機會，隨著年齡逐漸增長，溫溫開始接觸到外食，卻讓溫溫感到不知所措，溫溫爸爸不知該如何為小孩平衡這樣的價值觀，特別請教黃瑽寧醫師以及愛+顧問團來解決這個疑惑。