娛樂中心／黃韻靜 綜合報導
每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請葉欣眉、無尊及禾羽，大聊生活中遇過的各種塑料麻吉，從借錢不還、把朋友當工具人，到表面稱兄道弟、背後卻偷偷捅刀，種種離譜經歷讓現場來賓聽得傻眼，直呼交朋友真的要睜大眼睛！
葉欣眉分享曾借給從小認識的好友120萬元，對方起初按時還款，第一年陸續還了70多萬元，讓她卸下心防，沒想到隔年好友又以公司擴大為由開口借錢，她心軟再借60萬元，對方竟直接人間蒸發！事後才發現好友早已四處躲債，甚至因涉嫌捲款潛逃遭警方查獲，警方還一度找上葉欣眉詢問，害她差點被當成同夥，讓她直呼根本被多年好友徹底套路！
無尊透露自己曾被朋友借走10萬元，對方卻天天出國吃米其林，拖了三年才還錢，讓他決定不再輕易借錢，沒想到某次圈內朋友打電話哭求周轉20萬元，他仍心軟拿出3萬元幫忙生活，甚至介紹能賺幾十萬元的工作，沒想到一年半後，他聽說對方腳受傷，主動傳訊關心，對方只冷淡回了一句「還好」，隨後竟直接封鎖他的LINE與IG，讓他傻眼又心寒！
禾羽分享曾遇過把自己當免費司機的朋友，對方不只出門、搬家都找她幫忙，連半夜跟男友吵架也要打電話哭訴，害她隔天工作精神不濟。沒想到有次她想請剛好在附近的朋友順路幫忙拿生日蛋糕，對方卻直接推託說「我在忙欸！」更誇張的是，某次朋友聚餐，對方遲到整整兩小時，入座後不但沒道歉，竟還理所當然要求禾羽收工後載自己回家，讓她徹底看清這段友情！
每天外食、手搖飲不離手，聚餐應酬一攤接一攤，吃得開心卻忘了照顧健康，小心身體負擔越積越多！現代人生活忙碌，想要天天少油、少糖又規律運動，說起來簡單，做起來卻不容易。
節目中營養師方慈聲提醒，面對高血糖、高血脂等健康問題，不能只等身體出現警訊才開始重視，日常健康管理才是關鍵。節目中分享娘家大紅麴，採用台大潘子明教授團隊研發的專利成分「安可信心568-R」，主打不含Monacolin K，並強調產品通過相關品質檢驗，不含橘黴素與黃麴毒素。產品擁有衛福部健康食品小綠人認證，節目中介紹其「三降一調節」特色，包括有助於降低總膽固醇、低密度膽固醇、三酸甘油酯，以及調節血糖，讓日常健康管理有更多選擇。除了關注血脂與血糖，節目也提及產品的熟齡保養特色，透過每天餐後補充，幫助養成持續照顧自己的習慣。節目中嚴立婷更笑說，錄影現場明明已經準備便當，卻還有人指定要吃供桌上的泡麵，甚至加點雞排、手搖飲，讓梁赫群忍不住吐槽，根本是把錄影現場當成美食天堂！不過吃得開心之餘，也別忘了替健康多想一步，與其等到朋友提醒「你最近是不是胖了、氣色不好」，不如從現在開始重視飲食、運動與日常保養，把健康主導權掌握在自己手中！