娛樂中心／黃韻靜 綜合報導
每週三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》日前邀請呂文婉、海產、宋哥以及艾融，大聊生活中遇過的各種油膩話術，從愛裝熟、亂開空頭支票到職場拍馬屁，各種誇張行徑讓眾人直翻白眼。
呂文婉曾受邀參加活動，對方保證「只要人來就好」，沒想到現場不僅沒有座位，連主辦方都不知道她會出席，最後車馬費竟只夠付計程車錢。她也曾遇過愛拍馬屁的主管，每逢截稿日就帶老闆吃飯喝酒，害懷孕的她只能挺著大肚子，躺在兩張辦公椅上苦等到凌晨三、四點才能開會。
海產自爆接通告的生存之道，就是不管什麼題目都先喊「沒問題！交給我」，沒想到竟有同行假裝討論工作，偷走他的故事上節目講。他也曾遇過吳宗憲因助理忘帶護照氣到大罵，立刻狂讚對方遇事沉穩、不愧是「藝能界校長」，沒想到吳宗憲聽完怒氣全消，成功靠拍馬屁化解危機。
宋哥曾遇過朋友到處吹噓人脈廣，還自稱與知名臭豆腐鍋老闆稱兄道弟，沒想到她拿照片向老闆求證，對方竟反問「他是誰啊？我根本不認識！」她也透露過去走精品秀時，曾遇過上午帶正宮、下午帶小三的客人，最怕同行過度裝熟，一句「早上不是來過嗎」就可能闖下大禍。
艾融曾遇過油膩男同事，每到下午茶時間就輪流搭訕女同事，被拒絕立刻換下一個，甚至假借「小心有車」伸手扶女生的腰，讓她相當反感。她也遇過職場雙面人，對新人冷嘲熱諷，看到老闆卻立刻高八度喊「你好帥」，明明上班偷吃東西、追劇，卻總愛吹噓公司少了自己就會垮，讓她最後決定離職。
生活中的油膩沒辦法完全避免，那至少吃進肚子裡的油膩，可以自己控制！把油膩的留在鍋底，把清爽的放進嘴裡，吃東西也可以少一點負擔。現代人面對忙碌的生活，料理也要講求省時、方便又健康，少油烹調成為現代家庭的新選擇。節目中分享，【飛利浦星視界Plus氣炸鍋】，利用氣炸方式減少用油，料理一樣能酥脆美味，輕鬆擺脫油膩負擔。更值得一提的是，星視界Plus不只具備專利4D海星底盤，幫助逼出食材多餘油脂，還升級「蒸炸」功能，結合蒸氣與氣炸兩種烹調方式，自動蒸炸循環，從先蒸後炸到醬燒料理都能輕鬆完成，連台式家常菜也能一鍋搞定！不需要繁複的烹調步驟，就能享受外酥內嫩的美味料理。想要告別油膩人生，就從日常料理開始，輕鬆享受少油、便利又美味的料理生活！