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人工膝關節術後能運動嗎?醫揭恢復運動前「3條件」

2026-09-15 14:00

熱愛爬山與旅行的盧女士因左膝受傷,曾歷經痛到無法行走與夜裡難以入睡的困境。嚴重的膝痛,讓上下樓梯、使用蹲式馬桶都成為挑戰,更迫使她取消日本與合歡山行程。淡水馬偕紀念醫院骨科盧永昌主任表示,面對這類嚴重影響生活品質的關節疼痛,可透過專業評估尋求合適手術方案,幫助患者有機會重返戶外生活。

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】熱愛爬山與旅行的盧女士因左膝受傷,曾歷經痛到無法行走與夜裡難以入睡的困境。嚴重的膝痛,讓上下樓梯、使用蹲式馬桶都成為挑戰,更迫使她取消日本與合歡山行程。淡水馬偕紀念醫院骨科盧永昌主任表示,面對這類嚴重影響生活品質的關節疼痛,可透過專業評估尋求合適手術方案,幫助患者有機會重返戶外生活。

膝蓋疼痛持續影響生活 接受多種治療仍未改善

為改善難耐的膝痛,盧女士曾接受玻尿酸、止痛針、PRP注射及手術清創,但疼痛仍持續限制活動。經盧永昌主任針對膝關節狀況與治療選擇進行詳細說明,她與家人最終決定採用全膝關節置換手術,並使用ROSA機器手臂輔助手術。

機器手臂輔助評估 決策、照護、復健同等重要

針對這項手術方式,盧永昌主任說明,機器手臂主要是協助醫師進行術前規劃與術中定位的輔助工具。臨床應用上包含以下評估面向:

  • 術前依據特殊X光影像,系統可提供預計植入的人工關節尺寸與軸線資訊

  • 術中透過骨釘與定位追蹤器取得骨骼空間資訊,協助評估骨切角度

  • 植入人工關節後,系統提供關節張力及平衡等數據,作為醫師調整參考

術後恢復無法單靠儀器 積極復健持續追踨都很重要

盧永昌主任強調,手術決策、骨切與人工關節位置調整,仍須由醫師依據病人實際狀況判斷操作。術後恢復無法單靠儀器達成,而是仰賴術前評估、手術執行、病人積極復健與持續追蹤。術後照護方面,會安排病人於術後第二天下床行走,以維持原有肌力,並由復健治療師介入教導安全行走的技巧。

術後運動原則應循序漸進  安全找回行動力

關於人工膝關節置換後的體能活動,盧永昌主任表示,患者平時應維持訓練,活動當天需依身體狀況調整速度,若途中出現疼痛,應放慢腳步並接受評估。是否適合參與這類活動,通常會考量以下條件:

  • 膝關節無疼痛感且活動度保持良好

  • 肌力與體能狀態足以應付活動強度

  • 具備規律運動或健行習慣作為基礎

盧永昌主任提醒,膝關節治療需依退化程度、疼痛限制及健康狀況個別評估,並非所有膝痛患者都需要手術。人工膝關節置換後的運動方式、恢復速度因人而異,應配合醫師及復健團隊建議循序增加活動。

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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69627
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