【NOW健康 編輯部／整理報導】每到夏季或雨後時節，蚊蟲數量明顯增加，不少人一出門就被叮得滿腿紅豆冰，甚至待在家中也難逃蚊子騷擾。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「防蚊方式」相關話題的網路聲量，整理出網友熱議的6大「防蚊方式」，一起看看哪些方法能幫助降低蚊蟲靠近與叮咬的機會。
▲防蚊方式聲量排行出爐，防蚊用品最受青睞，其次為長袖衣物與清除積水。（圖／《Social Lab社群實驗室》提供）
防蚊液最受青睞但仍需定時補擦 長袖衣物降低叮咬機會
觀察近3個月網友針對「防蚊方式」相關話題的討論，可以發現「塗抹與噴灑型防蚊用品」最常被提及。防蚊液、防蚊噴霧、防蚊膏等產品，通常能直接使用在肌膚或衣物周圍，攜帶與補擦都相對方便，因此成為許多人外出時的基本配備。有網友說「一出門就被叮成紅豆冰」，發文請益「拜託推薦厲害防蚊液救我」，引來許多人紛紛推薦心儀的品牌；不過也有網友提到「其實每一種都有用，差別在2小時內就必須噴一次」，點出防蚊用品並非一次使用就能維持整天效果，仍需依產品建議適時補擦，才能維持較穩定的防護力。
相較於直接使用防蚊用品，聲量排名第2的「穿著長袖衣物」則屬於物理性防蚊方式，能減少肌膚直接暴露在外的面積，也是不少人進行戶外活動時會採取的防蚊方式。尤其前往公園、山區、露營區或草木較多的環境時，許多民眾會選擇淺色長袖衣物，不只夏季穿著相對清爽，也能降低深色衣物吸熱、吸引蚊蟲靠近的可能。除了常見的薄外套、長袖上衣與長褲外，近年也有不少網友會特別選擇主打防蚊機能的「防蚊衣」、「防蚊褲」，兼顧活動便利性與戶外防護效果。
從源頭防蚊最有效 落實「巡、倒、清、刷」阻斷孳生源
此外，「清除積水容器」也是多數民眾認為能有效防蚊的方式。由於蚊蟲容易在積水處孳生，不少社群討論與官方防疫宣導都會提醒民眾，平時應落實「巡、倒、清、刷」4步驟，包括「經常巡檢，檢查居家室內外可能積水的容器」、「倒掉積水，不要的器物予以回收清除」、「減少容器，使用的器具也都應該澈底清潔」以及「刷除蟲卵，收拾或倒置勿再積水養蚊」，從居家與周邊環境下手，主動清除積水與孳生源，也是不可忽略的防蚊環節。
除了上述防蚊方式，「捕蚊類電器」、「穿貼式防蚊用品」與「蚊帳或紗窗」也是不少網友推薦的防蚊選擇。若經常受到蚊蟲叮咬困擾，不妨參考網友熱議的防蚊方式，依照不同情境搭配使用，降低遭蚊蟲叮咬的機會。
文字編輯：吳思奕
# 首圖來源／Magnific
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【原文出處】：夏季防蚊怎麼做？網熱議6大防蚊方式 防蚊液穩居冠軍