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上班說「辛苦了」很討人厭?職場「2句話」被嫌爆...人力銀行揭溝通潛規則

2026-05-28 18:06

生活中心/吳宜庭報導職場溝通眉角多,一句看似客氣的「辛苦了」,竟意外掀起上班族熱議。一名網友近日在Dcard發文表示,看到有人討論在工作書信或日常對話中頻繁使用「辛苦了」,其實會讓部分人感到反感,讓她急忙翻出過去寄出的信件,結果發現幾乎每封信結尾都有這句話,忍不住崩潰直呼:「我會不會直接被罵爆啊」,貼文曝光後,立刻引起網友討論。

生活中心/吳宜庭報導

職場溝通眉角多,一句看似客氣的「辛苦了」,竟意外掀起上班族熱議。一名網友近日在Dcard發文表示,看到有人討論在工作書信或日常對話中頻繁使用「辛苦了」,其實會讓部分人感到反感,讓她急忙翻出過去寄出的信件,結果發現幾乎每封信結尾都有這句話,忍不住崩潰直呼:「我會不會直接被罵爆啊」,貼文曝光後,立刻引起網友討論。


網友留言,「就跟會跟店員說謝謝一樣,我覺得是一種禮貌跟體諒的用語」。(圖/翻攝自Dcard)

原PO指出,自己原本一直認為「辛苦了」與「煩請」都是相當專業且有禮貌的用語,沒想到卻有人認為這類詞彙容易帶有敷衍感,甚至隱含「幫不上忙卻硬要回一句」的意味;而「煩請」則可能給人命令式口氣。不過,也有不少網友認為不必過度解讀,「辛苦了」其實就和「謝謝」差不多,是一種體諒與禮貌的表達。但另一派人則認為,在上下關係較強烈的職場文化中,「辛苦了」容易被視為「上對下」的說法,若對主管或客戶使用,恐怕反而失禮。此外,也有網友點名其他常見職場用語,包括「你懂我意思嗎?」、「你覺得呢?」以及「這個不急,可以慢慢做」等,認為這些話表面客氣,實際上卻容易讓人倍感壓力。


對此,根據《NOWnews今日新聞》報導,1111人力銀行發言人莊雨潔指出,職場中存在許多微妙的人際與倫理互動,因此如何透過文字與語氣讓對方感到自在,其實是一門重要學問。她表示,同一句「辛苦了」,在不同情境、語調與關係下,帶給人的感受也可能完全不同。此外,從一個人的文字表達方式,往往也能反映其個性與溝通習慣,因此熟悉公司文化與對話分寸,已成為現代職場不可忽視的重要能力。


【原文出處】:上班說「辛苦了」很討人厭?職場「2句話」被嫌爆...人力銀行揭溝通潛規則

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