四季線上/李姵瑩 報導
現在的「大女主」真的不好當,不只要對抗工作壓力,還要面對自信不足、經濟負擔、外貌焦慮,甚至連人際關係都像宮鬥劇,一不小心就內耗爆表!《醫學大聯盟》邀請藝人陳真跟吳東諺以及知名網紅董仔一起來聊聊他們的感受,也邀請到嚴絢上醫師與許瓊月營養師帶來專業解析。
陳真分享,她之前在A購物台工作,後來被挖角到新購物台,進入全新環境後壓力很大。當時一心想把表現做好,加上自己偏I人,不太容易適應社交與節奏變化。沒想到短短三個月就出現壓力型掉髮,甚至有鬼剃頭狀況。雖然試過泡澡、運動、度假想放鬆,但腦中還是一直想著工作,完全無法真正靜下來。
吳東諺分享,他的人生有兩個壓力特別大的時期,一個是剛和老婆結婚的時候,當時外界並不看好我們,承受很多輿論壓力,甚至一度影響到夫妻相處。另一個是最近開設親子場館,創業要照顧一群員工,責任變得更大,也更需要面對各種管理與經營壓力。
董仔分享,她高中、大學時期壓力很大,阿公阿嬤靠擺攤維生,常被警察驅趕,家裡經濟狀況也不穩定。16歲就開始打工,身為長女又必須扛起責任,爸爸也在那段時間過世,只能靠和朋友一起參加團體活動,讓自己恢復能量。長大後有一點錢去按摩,都會被說肩頸很緊繃。每週一、二晚上10:15請鎖定《醫學大聯盟》,給您最專業的醫學常識。