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前一天還健身…25歲科技男「一早猝死床上」!醫曝「4警訊」別忽略

2026-05-14 17:53

生活中心/吳宜庭報導重症科醫師黃軒近日分享一起令人鼻酸的案例,一名25歲、在科技公司上班的男子「阿志」,平時生活規律,下班後還固定到健身房運動,是朋友眼中「最健康的那個人」,沒想到隔天早上卻遲遲未起床,救護人員到場時已無生命跡象,死因為「心因性猝死(Sudden Cardiac Death)」。黃軒感嘆表示,「你以為猝死是老人的事?醫學數據正在打你的臉」,提醒年輕人千萬別輕忽心臟警訊。

生活中心/吳宜庭報導

重症科醫師黃軒近日分享一起令人鼻酸的案例,一名25歲、在科技公司上班的男子「阿志」,平時生活規律,下班後還固定到健身房運動,是朋友眼中「最健康的那個人」,沒想到隔天早上卻遲遲未起床,救護人員到場時已無生命跡象,死因為「心因性猝死(Sudden Cardiac Death)」。黃軒感嘆表示,「你以為猝死是老人的事?醫學數據正在打你的臉」,提醒年輕人千萬別輕忽心臟警訊。


美國心臟學會指出,每年逾35萬人死於院外心臟驟停,不少患者未滿40歲,且發作前毫無徵兆。(示意圖,非關此新聞/民視新聞資料照)

黃軒醫師指出,根據美國心臟學會(AHA)統計,每年有超過35萬人死於院外心臟驟停,其中不少患者年齡不到40歲,而且多數人在發作前毫無明顯症狀。他列出「年輕猝死最常見的三大原因」:

● 肥厚型心肌病變(HCM):心臟壁異常增厚,容易在運動時引發致命性心律不整。

● 隱性心律不整:包括Brugada症候群、WPW症候群等,平時檢查可能正常,但在壓力或特定情況下突然發作。有些人甚至在睡眠中猝死,家人以為他只是睡得很沉。

● 主動脈剝離:與高血壓年輕化有關,患者可能從胸部劇痛到失去意識只需幾分鐘。


黃軒醫師提醒,當身體出現「4訊號」,務必小心。(圖/翻攝自「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」臉書)


黃軒醫師強調,「最可怕的不是突然死亡,是它悄悄靠近時你不知道」,並提醒民眾留意以下「有幾個訊號,你現在必須知道」:

● 運動時突然頭暈、黑矇。

● 不明原因心悸,感覺心臟「漏跳」。

● 家族中有50歲前心臟病史或猝死案例。

● 曾經昏倒,被誤認為只是太累或低血壓。

他表示,這些並非單純沒睡好,而是「心臟在求救」。若有家族病史,建議盡早接受12導程心電圖與心臟超音波檢查,同時學習CPR與AED操作。黃軒最後也語重心長提醒:「不要用『我還年輕』來當作不理會心臟訊號的理由」。

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