圖、文/WOWSight
溫馨五月,新北市政府體育局推出母親節限定優惠「寵愛媽咪.雙倍呵護」優惠,串聯新北市16座國民運動中心,自5月10日至5月24日推出指定課程「買2送2」超值方案,邀請民眾陪媽媽一起動起來,把健康當成最貼心的禮物。
今(7)日由新北市長侯友宜攜手「國民美媽」林美秀及富邦悍將應援團長「布布寶貝」Bryan,實地走訪完成ROT升級、煥然一新的蘆洲國民運動中心,透過體驗器械皮拉提斯,互相分享運動生活。
侯友宜表示,新北市持續推動國民運動中心ROT轉型,蘆洲運動中心在去(114)年全新整修後,全面優化空間與設備,包含擴大體適能空間、升級器材設施,並於今年2月引進器械皮拉提斯器材,提供市民更多元且精緻的運動選擇,讓不同族群都能找到適合自己的運動方式,培養規律運動習慣。
今天在專業教練帶領下體驗人氣課程「器械皮拉提斯」,從暖身啟動到核心控制,教練細緻引導每個動作,現場氣氛輕鬆又充滿笑聲。侯友宜市長全程專注跟隨動作節奏,親自感受器械輔助下的核心穩定與身體延展,直呼「看起來簡單其實很有挑戰,但做完後全身舒暢!」
林美秀則在過程中與教練頻頻互動,笑說原本以為只是伸展放鬆,實際操作才發現每個動作都精準到位,「邊做邊覺得身體被喚醒」,也分享空間變得更明亮舒適,讓人更願意走進來運動,「運動後整體狀態明顯提升,心情也更加輕鬆愉快」。
Bryan則展現應援團的活力,一邊體驗一邊與教練討論身體使用方式,表示器械皮拉提斯對於核心控制與肌群延伸特別有感,「平常應援動作很多,需要穩定又有爆發力,這樣的訓練真的很適合」,現場互動熱絡,也讓課程更添活力。
體育局表示,今年母親節特別規劃「買2送2」優惠,鼓勵女性朋友走進運動中心,嘗試不同類型課程,無論是瑜珈、飛輪或有氧課程,都能在專業指導下找到適合自己的節奏。透過輕鬆入門與優惠體驗,讓運動不再只是短暫嘗試,而是逐步養成的生活習慣,各運動中詳細開課資訊可至 https://reurl.cc/mp7KzY 查詢。
此外,新北市也將於5月23日至26日主辦115年全國身心障礙國民運動會,其中羽球賽事將於蘆洲國民運動中心登場,邀請市民朋友一同進場觀賽,為選手加油,感受運動帶來的感動與力量。
新北持續打造友善、優質的運動環境,讓運動走進生活、走進每個家庭。這個母親節,不妨陪媽媽一起走進運動中心,用行動傳遞關心,用健康累積幸福。更多活動資訊請關注【新北運動聚點】臉書粉絲專頁。
(圖、文/新北市體育局提供)
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