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高麗菜「加1物」悶煮秒變下飯菜 她分享「台灣家常罐頭」根本超百搭!

2026-03-28 17:22

生活中心/尤乃妍報導高麗菜除了清炒、水煮等常見料理方式外,近日有網友在臉書社團分享創意吃法,將高麗菜與麵筋一同燜煮。原PO原本擔心成品會變成「黑暗料理」,沒想到實際嘗試後卻意外美味。貼文曝光後引發熱烈討論,吸引大批網友留言分享各自的「私房吃法」,掀起一波創意料理話題。

生活中心/尤乃妍報導

高麗菜除了清炒、水煮等常見料理方式外,近日有網友在臉書社團分享創意吃法,將高麗菜與麵筋一同燜煮。原PO原本擔心成品會變成「黑暗料理」,沒想到實際嘗試後卻意外美味。貼文曝光後引發熱烈討論,吸引大批網友留言分享各自的「私房吃法」,掀起一波創意料理話題。


高麗菜除了清炒、水煮之外,許多網友也發明出許多獨家吃法。(示意圖,非關此新聞/民視新聞資料照)
一名網友在臉書社團分享,將高麗菜與麵筋一同悶煮非常下飯。(圖/翻攝自臉書社團我愛全聯-好物老實說)

一名網友近日在臉書社團「我愛全聯-好物老實說」分享自創料理。他表示某天準備下廚時突發奇想,將高麗菜與整罐麵筋一同燜煮,原本還擔心會變成「地獄料理」,沒想到成品卻意外美味。之後他又加入香菇提升香氣,直呼「這鍋真的一吃就愛上了」。

還有網友分享麵筋與菜頭加在一起煮也非常鮮甜美味,並表示許多自助餐或速食店都會將麵筋入菜。(示意圖,非關此新聞/愛之味官網、民視新聞資料照)

貼文曝光後,許多網友紛紛分享自己的獨家麵筋吃法。「我用苦瓜也很好吃,生的直接加麵筋+脆瓜電鍋蒸就很好吃」、「我是菜頭加紅蘿蔔也不錯吃」、「麵筋加熱後加大把大把的香菜下去,再淋些微加熱香油」。還有人回應,「不喜甜的人,醬汁不要下去,改加點醬油」、「就類似炒豆皮啊,肯定好吃」、「自助餐的剩菜也是這樣做」、「看起來很像素食餐廳的料理」、「麵筋很甜鈉含量很高,注意別放太多」、「素菜都這樣煮,很好吃」、「麵筋根本百搭」。

【原文出處】:高麗菜「加1物」悶煮秒變下飯菜 她分享「台灣家常罐頭」根本超百搭!

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