生活中心／尤乃妍報導
3月正式步入春天，但仍需提防「倒春寒」。重症醫師黃軒提醒，部分「高風險族群」在此時更要特別注意保暖與身體狀況，一旦出現心悸、胸悶、胸口不適等症狀，務必提高警覺。若未及時注意，嚴重時恐引發心肌梗塞，甚至OHCA。
近日氣溫驟降，許多人心臟開始出現不適，包括心悸、胸悶、心跳亂，甚至突然心肌梗塞或中風。重症醫師黃軒在臉書發文解釋，當氣溫突然下降，人體會啟動保暖機制，導致外周血管收縮、血壓上升、心臟負荷增加，對於本就有高血壓、動脈硬化或冠心病的人來說，可能成為壓垮血管的最後一根稻草。另外冷刺激會使交感神經活躍，引發心跳加快、血壓升高、心肌耗氧增加，若冠狀動脈本就狹窄，可能誘發心肌缺血或心律不整。寒冷還會影響血液濃度，進而提高血栓形成風險，接著導致心肌梗塞、腦中風。
黃軒點名，以下幾類為「高風險族群」：
1. 40歲以上男性
2. 高血壓患者
3.心臟病患者
4.糖尿病患者
5. 抽菸者
6.睡眠不足或壓力大的人
這幾類人應特別注意保暖，尤其是頭頸、胸口及四肢末端，另外也應避免激烈運動突然增加心臟負荷，就可能造成心肌缺血，患有高血壓 、糖尿病、 冠心病、高血脂患者也要定期服用藥物確保身體狀況穩定。
《民視新聞網》提醒您：喝酒不開車、開車不喝酒！
未成年請勿飲酒，飲酒過量，有礙健康！
《民視新聞網》提醒您：
吸菸害人害己 戒菸可減少健康的危害
吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
孕婦吸菸 易導致胎兒早產及體重不足