四季線上／李姵瑩 綜合報導
原來還在穿短袖，怎麼一下子冬天的衣服全出籠？！寒流來襲，你會怎麼禦寒呢？曾雅蘭在《姊妹亮起來》自嘲是會冷到「當機」的體質，從年輕時就手腳冰冷，連夏天也不例外，近年隨著年紀增長，冬天的不適感更明顯。她透露，曾在錄影時腳冷到疼痛，連走路、穿鞋都成問題，甚至高跟鞋都套不回去。為改善循環，她嘗試一週跑步兩三次，效果卻有限。因怕冷習慣性聳肩，也導致肩頸僵硬、頭痛，最後只能靠刮痧緩解不適。
曾雅蘭分享，她不但怕冷，還會冷到「當機」的那種人。只要一到冬天，手腳就會非常冰冷，冷到像冰塊的那種！明明穿了襪子及鞋，但腳還是冷到痛，痛到走去上廁所都沒辦法，只能踮著腳走，後來乾脆換平底鞋。更誇張的是，高跟鞋還「套不回去」，因為腳已經凍僵，整個硬梆梆，頓時覺得自己很像”漸凍人”！老公對這件事印象超深刻，冬天睡覺只要腳一碰到他，他會嚇一跳，因為真的太冰了。為了拯救自己的腳我開始嘗試各種方法，像是一週跑步兩三次，想讓血液循環正常一點，但發現沒甚麼效果！而且只要覺得冷就習慣聳肩，像攝影棚裡面冷氣都開很強，不自覺就會聳肩，聳久了肩頸超硬，然後就開始頭痛！每次頭痛就得刮痧，通常刮完頭痛就好！每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》記得收看起來！