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時尚辣媽吳速玲揮別曹格 吐金句「有伴沒伴,都要好好愛自己!」分享情人節有他陪吃!

2023-02-14 15:47

時尚辣媽吳速玲去年11月底與金曲歌王曹格聯合聲明宣布結束14年婚姻,今西洋情人節,透露已預約兒女將共享大餐,今出席甜點新品牌剪綵,並大方分享15天瘦身4公斤秘訣,儘管她和曹格和平分開,恢單的她正能量提到「無論有伴沒伴,都要好好愛自己!」更表示:「有情人當然好,活在愛裡面的人,是最快樂。但沒有情人,把自己照顧好,才能讓自己變得更有活力,也才有更好的能力去照顧身邊的人!」,43歲的吳速玲提到自己目前還沒遇到對象,直言現階段先把自己照顧好,遇到對象之後再說。

四季線上/劉培玉 報導

時尚辣媽吳速玲去年11月底與金曲歌王曹格聯合聲明宣布結束14年婚姻,今西洋情人節,透露已預約兒女將共享大餐,今出席甜點新品牌剪綵,並大方分享15天瘦身4公斤秘訣,儘管她和曹格和平分開,恢單的她正能量提到「無論有伴沒伴,都要好好愛自己!」更表示:「有情人當然好,活在愛裡面的人,是最快樂。但沒有情人,把自己照顧好,才能讓自己變得更有活力,也才有更好的能力去照顧身邊的人!」,43歲的吳速玲提到自己目前還沒遇到對象,直言現階段先把自己照顧好,遇到對象之後再說。

吳速玲亮麗出席新甜點品牌剪綵 照片:MR. AUGUST 提供

記者會現場特調「麥蘆卡蜂蜜水果茶」的吳速玲不藏私地透露自己養身秘訣就是「早起一杯蜂蜜水」,她表示:「蜂蜜是抗發炎、腸胃保健的好物,起床後一杯,暖胃醒腦。」她大方公開自己行之多年的美麗養身配方正是「蜂蜜」,不但靠這個法寶養身、駐顏,更是她鏟肉的絕妙法寶!

吳速玲靠喝蜂蜜飲品瘦身 照片:MR. AUGUST 提供

儼然成為蜂蜜推廣大使的吳速玲更把蜂蜜當成常備居家健康法寶 ,一家從大到小靠吃它調理身體,她表示:「從五、六歲開始就讓他們吃蜂蜜,因為季節變化跟交替容易感冒,像最近這樣天氣變化大容易喉嚨乾咳,我都讓小孩時不時含一口蜂蜜,潤喉保護身體很有效。」

她也提及自己這15天的瘦身經過,除了自創「速玲牌」蜂蜜蔬果汁清腸胃外,她靠著「過高湯原型食物」及天天運動一小時來達到瘦身目標,她透露自己減肥的宗旨是「吃吃減減」,「我不會為了怕胖而餓肚子,用天然方法,吃對的食物,比較重要。」注重飲食內容的她不僅減肥靠「吃對的食物」,她也強調自己美容凍齡的秘訣也是在「吃」,「我很愛吃,更在乎吃進去的東西,重『質』不重量,不會亂吃,加上充足睡眠及運動,自然就會美美的。」

吳速玲出席甜點店剪綵 依舊亮麗  照片:MR. AUGUST 提供

值得一提的是,愛吃也勤於減肥的吳速玲更透露自己先前曾靠「三天斷食法」讓自己身體更健康,「偶爾讓身體保持飢餓感是好的,現代的人大多都是餓了就吃,身體細胞少了自我修復的時間,所以我是支持讓身體有時間飢餓的。」提起斷食的痛苦,她苦笑說:「第一天最痛苦,尤其當你還要煮飯給小孩子吃,在煮食物的當下曾興起『吃一口然後吐掉』的念頭,但後來轉念靠喝水分散注意力,撐過第一天就沒事了!」

吳速玲瘦身成功不避諱談前夫曹格 照片:MR. AUGUST 提供

被問到情人節如何過?吳速玲表示:「已經預約兒子女兒一起吃大餐,讓他們預約見習一下未來如果要約會的禮儀跟儀式感。我想過兩年他們就不會想跟媽媽過,趁這個機會好好把握跟她們共度浪漫時光。」。

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