上週播出的《綜藝新時代》浩角翔起體驗職人健康管理師的工作，與里民們一起做健康檢查，除了BMI檢測和血壓檢測之外，現場還與里民們比起了握力比賽，跟里民們一同做運動。當心臟健康狀態不佳時，血管會硬化，導致肌肉的力量下降、握力減弱，藉由握力這個方式可以檢測健康狀態。
握力心臟檢測時，主持人浩翔兩人先為大家做了示範，浩子的握力有43公斤，沒想到的是阿翔竟然只有35公斤。餿主意最多的浩子隨即提議大家各自挑選一位選手，來比賽看哪位選手的握力最強就算獲勝。年齡平均都有55歲以上的伯伯們，檢測結果是每位伯伯的握力都遠遠比阿翔高，看來最該鍛鍊的人是阿翔啦。
在職人絲絲的講解下，讓我們理解可以透過伏地挺身、握舉和啞鈴幾種方法，來提升我們的肌力，身為健康管理師不只要會說也要會做，絲絲現場親自示範伏地挺身的正確動作，隨後也讓選手伯伯們一起來「提升肌力」，這位64歲的陳大哥豪不費力的一連做了九下伏地挺身，讓眾人驚呼真的太厲害。
《綜藝新時代》播出時間為民視每週五晚間10點15分，八大綜合台每週日中午13點，錯過的精彩內容也可以到四季隨選影片收看。
完整版這裡看：
四季線上/王婷億綜合報導