妳有定期做乳癌篩檢嗎？要預防癌症，最重要的防治策略就是定期篩檢，早期乳癌（第0-2期）五年存活率高達9成！
經國內資料分析經由篩檢發現的乳癌，高達86%是屬於 0-2期的早期乳癌。實證研究發現，兩年一次乳房X光攝影能降低41%的乳癌死亡率，並減少30%的晚期乳癌發生率。許多女性不願意接受篩檢，多數的原因是太忙或擔心檢查的過程會痛，但其實只要10-15分鐘就能完成檢查，且避開生理期前後1週即能降低檢查的不適感。
國民健康署提醒，乳癌發生的高危險群包括太晩生育、乳癌家族史、飲食偏向高脂肪食物或酗酒以及未曾哺乳等；美國癌症研究所（American Institute for Cancer Research, AICR）指出，38%的乳癌可藉由健康的生活型態來預防。
1. 「及早預防」：遠離菸、酒等致癌因子，飲食均衡，養成健康生活型態、規律運動、維持理想體重，並適度釋放身心壓力。
2. 「及早發現」：定期接受篩檢，早期發現病變組織。
3. 「及早治療」：一旦篩檢發現異狀，儘速接受後續診斷與治療。
目前國民健康署補助45-69歲婦女及40-44歲具乳癌家族史（指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌）婦女每2年1次乳房X光攝影檢查，只要15分鐘就能守護健康，民眾可多加利用。
四季線上／吳文宜報導