近幾年出國門檻變低，旅費比起早年便宜很多，更多國免簽，很多人會攜家帶眷出國去，但遇到家中有小小孩的家庭，不免擔心孩子在搭飛機時或是旅途路上會不會有狀況，譬如說飛機起降時的耳鳴、暈機，如果遇到這些狀況該如何解決呢，或是該幫孩子準備什麼藥物、安撫玩具呢。
到底小小孩該不該搭機，會不會暈機呢，小兒專科陳木榮醫師表示，1、2個月甚至是2歲內的孩子，其實直立座著的時間不是太多，大部分都稍微平躺，所以暈機機率會降低，而較易暈機的年齡在2~12歲之間，如果孩子屬於會暈機類型，可以嘗試以下預防作法:
1.上飛機就睡覺。睡眠是很好對抗暈機的作法。
2.不要盯3C。不要讓孩子一直近距離盯著東西看，像平板、小螢幕電視等。
3.應遵醫囑使用暈機藥(12歲以下不宜)。建議還是聽從醫師建議就服用，因為有些暈車藥會有中樞神經的抑制效果，所以某些成份在12歲以下的孩子，不建議使用。
4.上機前消耗體力。家長可以盡量讓孩子上機前，就多玩一點消耗體力，上機後能睡就睡，減少暈機率。
★暈車暈機會遺傳嗎?
黃瑽寧醫師分享自己小時候就是暈機一族，起飛降落都是吐不停，曾經也很擔心自己的孩子會不會遺傳到，但後來發現都沒有，但孩子小時候都會轉圈圈、丟高高、翻跟斗等等，讓孩子的腦部前庭、半規管發展較好。
職能治療師吳怡璇老師也說到，國外7個月大時就在盪鞦韆，即使孩子不能自己座，也是媽媽抱著一起盪，而這樣的動作可以刺激孩子的前庭，長大相對也較能預防暈機暈車。
起飛降落時的的幼兒或是嬰兒因為耳壓的關係，很容易大哭，專家也建議可以在這個時候餵奶，或是水減少壓力。
四季線上 / 楊燕編輯